まる 弓日記

　昨日はモヤモヤな気持ちを勢いでここに掲載してしまい‥
　読み返すと情けなくなり、削除。。。

　弓の道で精神修養してるはずなのに、全然あきませんなぁ。

　しっかりお稽古に励も。。。

  

　親が「頭が重い」と言い出しました。
　頭痛ではなく「重量」として、重いようで‥
　見ると、頭が前に垂れぎみで、猫背になっています。
　整形外科を受診しても特に何もなかったようなので、姿勢が原因では？と勝手に思い。。。

　以前、私も頭が重くて重くて、立ったり座ったりしていられなくて気分が悪くなるので、何かしてもすぐ横になっていた時期がありました。
　家族のアドバイスで姿勢を意識するように生活していたら、いつのまにか頭の重さが気にならなくなっていました。

　弓を引くようになってからは、肩凝り首凝りもめったに感じなくなりました。

　というわけで、家族に姿勢をアドバイス！
　引き分けや会を見せながら(笑)胸を開いて背筋を伸ばして‥と、ちょっと偉そうにして。。。

　何回かやってみると「なんか気持ちよくすっきりしてきた」と。
　‥‥ほんまかぁ？

　自分の経験から言ってみたのですが、実のところは分かりません。

　でも、姿勢がよい方が、体調も格好もいいと思います。
　姿（すがた）に 勢（いきおい）があるんだもの！
　ゆっくりとした歩みでも、姿勢よく、前に進みたい。。。

  

　年が明けてから、お稽古には行っていません。
　仕事関係の試験を受けるためです。受験生だよ！
　昨年の昇段審査から、よく頭を使っています。でも、歳のせいか、なかなかなかなか頭に残りません‥
　ここ数日は今までになく勉強してる。。。
　学生の時にこれぐらい勉強してたらと、今更ながらに悔やんでみたり(笑)

　陽射しが気持ちいいので、窓辺でのお茶時間。
　たまにゴム弓を引いて、気持ちも体もスッキリです。10本ほど引くと、ほんわか暖まる。。。

　ご飯の支度に取りかかるまで、もうしばらくがんばろ～
　  

　新年を迎え、はや三が日も最終日。
　朝の東京での火災による、新幹線のダイヤの乱れ‥
　ただいま帰省の新幹線の車内です。いつもなら40分もかからない駅に、１時間半以上かかって着きました。列車が順番待ちしてる様子‥
　本日中に帰宅できるかな？ まだ３分の１ほどしか戻れてない‥
　まあぼちぼちゆきましょ。
　指定席は意外に混雑してなくて、お茶を飲んだり本を読んだり、ゆっくりと自分時間を過ごしてます。
　他の人たちも、なんとなくゆったり過ごしてるように見られます。
　忘れられない正月になるね。。。
  

　行ってきました、応援に。
　しなきゃならないことはたくさんあるのですが、近所がコースになってることもあって、昨晩から気持ちがウキウキしていました。

　久しぶりに歩いたので、気分も良くなり。。。
　旗を振って声かけして、選手のがんばりに涙が出そうになりました。

　なかなか上達しない弓道だけど、私もがんばろう！とパワーをもらって、帰りの歩みは勇ましくなり(笑)  

　気持ちのよい昼下がり、市内の真ん中にある公園に行きました。
　この時計は時間ごとに音楽が鳴るようで、10・12・15・17時とあり、12時は年間を通して「富士山」だそうです。
　曲目は四季ごとに変わり、12月はクリスマス仕様です。

　この街で暮らして10年近くなりますが、知らなかった‥
　次に来る時は、ちゃんと聴いてみたいと思います。

　時計の上にも鐘の上にも、鳩が休んでいました。
　富士山は雲に隠れていたけど、陽射しがキラキラして風が心地よい、穏やかな時間を過ごせました。
　今晩の弓道のお稽古も、がんばれそう。。。
  

　朝から気持ちのよい快晴。
　早めに出発したのですが、サーキットにはたくさんの車が‥ それでもなんとかいつもの場所へ。富士山も綺麗です。

　本日はアジアン ル マンと、別レースも併催されました。

　インタープロト第３戦もあり。。。（８月の第２戦は見に行けませんでした）
　やっぱり格好いいマシンだと思います。
　ジェントルマン、プロとも、今日もよい音を聴かせてもらいました。

　そして、ランボルギーニ・ブランパン・スーパートロフェオ。
　ガヤルドの低い音がなんだか落ち着く。。。
　シフトアップ時のブブッという音がお気に入りです。
　セーフティカーが入ると、詳しく分からない私でも、順位がよく分かります。
　応援していたドライバーが最後の最後に抜かれてしまい（涙）

　その後、お昼ご飯を求めて、車からしばらくてくてくと歩き‥
　ロコモコ丼とコーヒーフロートで満足です。

　次にインタープロト・プロ戦を見たら、しばしの休憩。主人は寝息をたてていました‥

　いよいよ、ル・マン！
　国産や外国車、クラスもいろいろ混じっています。
　レースは耐久３時間、見ている方も耐久です。　幸いお天気はよい具合で、風が気持ちよく曇りがちだったので、快適に観戦しました。
　コースアウトしたり、タイヤが外れたりと、トラブルはありましたが、大事なく終了。
　ファイナルラップ目前で、リタイアしたマシンがいたのは残念でした‥

　ドライバーとマシンたちのファイトに、私もパワーをもらえました。

  

　とても久しぶりに、大切な人に会いました。
　十五夜だから‥と、嬉しいお土産が。
　今晩は、まんまるの輝くお月さま。
　綺麗な月明りで、散歩したくなるぐらい。。。
　嫌なことがあって気持ちが曇ってたけど、月の光が明るくしてくれました。
　大切な人にたくさん力をもらい、また明日から、がんばれそうです。。。  

　地域の特産、紙バンドで作られた「根付」
　中に鈴が入ってるのですが、紙に囲まれているからか、あまり響かない(笑)
　だけど、可愛らしくて、優しい音がします。わざわざ鳴らして聴いてます。
　いろんな色合いがあって、迷いました。
　その中でも、元気が出るビタミンカラーを。
　秋が近いし、紅葉が見たくなってきたなぁ。。。  

　賞味期間がずいぶん前に(笑)切れたので、食べてみました。
　水を入れて、30分待つ‥
　非常時を想定して？待つ間に用意したものは、お湯を注げば出来る、お味噌汁。
　タクアンとお茶のみ‥

　出来上がりは。
　意外に柔らかく、味もしっかりしています。
　質素にした分、かえっておいしいのかも。。。

　ニュースで見る「竜巻」
　被災された方々は、まさか自分の家が‥と思っていたことでしょう。
　でも他人事ではありません。いつ我が身がそうなるか‥
　心の中で応援しながら、我が家も防災について改めて考えます。